26.01.2018, 08:45
(26.01.2018, 08:00)Wolfsläuferin schrieb: Gelesen habe ich, dass man als Erwachsener 7 Stunden Schlaf braucht.
Ich denke, das ist individuell.
Und auch unterschiedlich je nach Jahreszeit oder Lebensabschnitt.
Ich komme mit 8 Stunden von 23.00 Uhr bis 7.00 Uhr gut zurecht.
JUST BE - πάντα ῥεῖ
"When you perform some task without effort and take joy in the task, you will have some slight idea of All That Is." (ESP,Mai 26 1970)
"When you perform some task without effort and take joy in the task, you will have some slight idea of All That Is." (ESP,Mai 26 1970)