Hat Seth einmal Vorschläge für Körper-Übungen gemacht?

[Saphira]

Hallo Ihr Lieben!

Ist Euch eigentlich bekannt, ob Seth Vorschläge zu körperlichen Übungen gemacht hat (Yoga /Thai Chi oder Ähnliches) ?
So ähnlich wie die kleinen Ernährungs-Hinweise in "Seth, Dreams andn Projections of Consciousness"?
--> hat jemand eine Idee wo ich oben besagtes Buch (und "Die magische Einstellung") auf deutsch bekommen kann?

Danke erstmal!

LG
Saphira